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儿童与青少年的哀伤

发布时间:2016-10-13浏览量:1487

儿童与青少年的哀伤   


    儿童与青少年经验哀伤的方式有别于成年人,哀伤需要在儿童及青少年的成长背景、他们对死亡的理解及家庭的动力下去理解。探讨他们面对不同形式的死亡时需要留意的地方以及一些帮助他们的实际方法,将有助于增强我们的敏感度及关注的能力。

    一、各成长阶段的哀伤

                     各成长期的哀伤

年龄组别

哀伤特征

学行者阶段

(数月至3岁)

自发的行为及感应,对他人地感觉和动机的觉知或很好

需要具体的行为才能感受到爱,如拥抱及亲吻

死亡不是终极的,并可以逆转。

学前/幼儿园阶段46岁)

对行为及感觉的觉知较以前更多

对感觉的表达及沟通需要某些指引及媒介(如游戏、布偶、绘画等)。

年龄较大者或会明白死亡是终极的及不可逆转的。

小学阶段

711岁)

掌握某些感受,并能有限度地觉知自身的行为对他人带来的影响。

需要关怀的关系,以获取信任、支持及联系。

明白死亡是终极的、普及性的、不可逆转及平常的。

青少年阶段(1219岁)

更能掌握较复杂的情绪,但常因其他充满冲突的成长任务而压抑和独自挣扎。

需要情感上的联系和指引,以明白他们所面对的复杂发展阶段,并在各发展层面上得到支持。

明白死亡是终极的、普及性的、不可逆转及平常的,但某些视转世轮回为正常或视死亡为解除痛苦方法的文化则另作别论。

    二、帮助哀伤的儿童或青少年的实际建议

        应该做的事情:

        1、以同理心去聆听

        2、选用适当的语言

        3、容许情绪的表达,特别是愤怒、罪疚等

        4、公开地谈论死亡,将死亡视为成长的一个阶段

        5、随着兴趣的增长展开问答对话

        6、比平时更多陪伴儿童

        7、按照青少年的需要,给予他们以足够的空间

        8、帮助哀伤者恢复正常的生活规律

        9、当周年纪念或假日来临时,留意他们的日常举动

        10、提供实时及方便的途径,让他们在任何时间只要有需要都能找到一个成年人。

        不应该做的事情:

        1、告诉儿童一些你不相信的事物

        2、告诉儿童逝者去度假了

        3、给予简化的答案

        4、在儿童面前说逝者的坏话

        5、中断他们的提问

        6、隐藏你自己的情绪(可让它自然流露)

        7、依赖儿童或青少年作为你唯一的支持。

        8、假设所有哀痛过程都是一样

        9、告知他们什么是对或错的哀悼方式

        10、太过忙碌以至不能有足够时间给他们。

    陪伴我们的儿童及青少年比学习任何特别的技巧更加重要。陪伴意思是用我们的心去聆听,用我们的眼来观看,并常常留意不同的言语、情绪及行为表达。当他们邀请我们进入他们的内心世界时,让我们以尊重、敏锐及耐心去与他们同行。

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